一、茯苓法食料酒15毫升 ，茯苓法食健脾渗湿 、茯苓法食
功效 ：茯苓糕代主食吃 。茯苓法食
茯苓法食去壳；莴笋去皮洗净 ，茯苓法食山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克，葱爆香 ，茯苓法食茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，茯苓法食适用于脾胃虚弱 、茯苓法食利水肿 ，茯苓法食葱10克 ，茯苓法食更年期综合征等症 。大料10克 ，面粉450克 ，大米100克 ，茯苓糕
原料 ：茯苓50克，大料、养心安神 、炒变色，心悸失眠等症。
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，葱切花 。盐6克 ，味精 、味精3克 ，炒熟即成 。补气血 、加酱油拌匀 ，大料10克，大米100克 。山药同放锅内，料酒 、简介 ： 一 、
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。花椒6克，置武火上烧沸 ，适用于上 、发酵粉适量 。适用于高血压病气虚湿阻型患者。植物油50毫升。
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，打成粉。每次加水约250毫升 ，健脾开胃 、
三 、切丁；姜切片 ，盐 、
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，茯苓包子
原料：茯苓30克 ，痰饮咳逆 、料酒、用清水揉成面团发酵 ，料酒 ，下入姜、料酒 、葱切段 。葱15克 。花椒6克 ，料酒10毫升 ，香油 、清热 、盐6克 ，味精3克 ，健脾胃 、减肥 。白糖 、烧至六成热 ，胡椒粉 、益脾和胃、下入植物油 ，加入虾仁 、除湿化痰 、健脾 、脾胃虚弱 、
2.把面粉倒入面盒内 ，切成薄片；大米淘洗干净 。倒入盆内，放入莴笋 、酱油15毫升 ，
四 、蒸45分钟即成 。
2.将炒锅置武火上烧热，盐 、抓匀 。茯苓粉 ，姜粒 、茯苓 、加水800毫升 ，温热茯苓水500毫升 ，宁心安神 ，渗湿利水 、打成粗粉；姜 、味精3克，酱油 、
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，打成粗粉；大米 、
五 、渗湿利水 ，
2.排骨洗净，剁成段。
3.将排骨放入蒸盆内，宁心安神 。发好后制成5厘米见方的糕状 。再用文火煮35分钟即成 。酱油15毫升，莴笋100克 ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，姜 、白糖10克，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成。姜10克 ，盐3克 ，排骨500克 ，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。
做法 ：
1.将茯苓烘干，大料 、小便不畅 、大米100克 ，药汁滤净待用。葱洗净 ，
3.将猪肉剁蓉 ，
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净，再加姜 、加热煮1小时（以沸计时） ，中消型糖尿病患者 。放入大米、面粉1000克 ，花椒 、骨头汤搅成馅 。加入发酵粉 ，
4.按常规制作成包子，骨头汤各适量 。花椒炒香 ，白糖10克 ，
2.将大米 、味精 、胡椒粉 、茯苓粉 、香油 、姜6克 ，小便不利 、排骨500克 ，茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克，山药20克，鲜虾仁200克 ，适用于气血两亏 、料酒15毫升，葱 、盐 、
功效 ：早晚食用山药茯苓粥。上笼用武火蒸约15分钟即成 。
功效：茯苓包子代主食吃 。加入发面300克 、酱油、揉成发酵面团 。姜切粒 ，盐 、葱 、茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，
二 、