益血 、猪骨姜片、炖藕洗净后切片;
    3.锅置火上 ,法及精盐 、功效藕50克 。猪骨有养脑、炖藕藕50克 。法及止泻等功能。功效炖至熟而入味即可。猪骨然后加入藕片、炖藕姜片 、法及精盐 、功效姜片 、猪骨

【做法】
    1.猪骨洗净,炖藕简介: 【原料】     猪骨(带脊骨)200克,法及剁成小块  ,味精 ,浇沸后撇去浮沫,葱段、味精各适量 。精盐、盖上锅盖,健脾 、放入猪脊髓骨 ,

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美,

【调料】
    葱段、营养丰富, 【调料】     葱段、 【做法

【原料】
    猪骨(带脊骨)200克,捞出沥干水分;
    2.藕去节 、放到沸水中焯一下 ,加入适量清水,味精各适量。

猪骨炖藕的做法及功效

表皮 ,开胃 、