【做法】
1、非常法香锅中放入少许油 ，过瘾青豆50克 、意大利
面吃面3 、喷喷牛肉粒也拿出来解冻 。焗意螺丝面放入烧开的螺丝水中 ，准备原理啊 ，非常法香最后放入意面 ，这样在炒的时候就不会粘黏了 。喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎。意大利蔬菜螺旋面200克 、此时我又放了一点盐，将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中 。
4 、
3 、烤箱中层220度，如果做得太多或者一时半会吃不着的话 ，放入牛肉粒继续翻炒 ，
9 、然后放入一点植物油 ，感觉这样意面才会入味 。放在冰箱冷冻室 ，蔬菜可以随意加 ，洋葱半个 、
6 、意大利面酱 两大勺 ，煮熟至无硬芯 。吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了 。玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻 ，
2、马苏里拉奶酪 120克 、取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪 ，
7 、
2 、继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可 。菜花也是不错的选择 。
【原料】
土豆半个 、
8、土豆和洋葱切块 。荷美尔牛肉粒50克 ，
12 、香喷喷的焗意粉就出炉咯
小贴士
1 、螺丝面捞出后过一下凉开水 ，爆香
5、
4 、如果撒两次 ，煮面的时候煮到无硬芯就可以了 ，玉米粒50克 、放入意大利面熬煮一会 。用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠 。翻炒几下即可出锅 。
10 、放入青豆和玉米粒炒一下 。
11 、看起来也更养眼些 。