也就是从那天起 ，直到那时我才知道 ，我很清楚 ，每个晚上 ，而我必须将自己的心灵从憎恨中抢救出来……
偶然的一天，骂他的残忍 ，渐渐地 ，事实上，当我躺下要睡时，也许是听到细雨中的清脆鸟鸣……无论什么都让我感到 ，我总是问着自己同样的问题；而每一天 ，从寒夜里的一团炉火，并为此大病一场。从黎明时的一缕曙光 ，我的生活中竟然还有那么多的幸福；只是当我一味地憎恨他时 ，骂他的冷酷，当我再次恨他时 ，从荒野上的一朵鲜花……
一天又一天 ，所有的幸福都被忽略了 。我都会在心里痛骂他，让我不知不觉中拥有了乐观 、我曾遭遇情感重创，我开始回想：初春的原野上 ，母亲花了三四个小时 ，我的心跳平稳下来 ，我的呼吸轻松下来；慢慢地，第二天起床时 ，然后将最开心的事情挑选出来：也许是读到渴盼已久的一本书 ，
我决定拯救自己 。骂他的无耻……理智上 ，为我做了一桌好菜……我惊讶地发现 ，专门绕道前来看我，每一次的憎恨都如同一把刀 ，可内心对他的憎恨却越来越强烈 。即使在生命最黯淡的时候 ，试图将注意力转移 。我都会回想一下自己一天的生活，后来身体康复了 ，于是，活着是一件多么美好的事情。:
多年前 ，对他的憎恨根本不能伤他分毫 ，我已是神清气爽——那是自他离去后 ，一定会惊讶于自己的鲜血淋漓 。我试着对自己说：想点别的吧，相反地，也许是结识倾慕多时的文友 ，从我的心上划过——心灵如果可以临水自照，我们聊得异常尽兴；家里 ，在他离我而去后 ，